viernes, 14 de febrero de 2014

El campeón olímpico, José Manuel Cerezo, y el atleta Javier Díaz Carretero participarán en las jornadas organizadas con motivo de la II Carrera Urbana 10 KM de Estepona 'Pongamos fin a la Polio'


Las charlas tienen como objetivo orientar a los participantes de la carrera, que tendrá lugar el próximo 23 de marzo, para que no sufran lesiones y entrenen siguiendo las recomendaciones de los profesionales.


Díaz Carretero
 El Ayuntamiento y el Club Atletismo Estepona celebrarán este viernes, 14 de febrero, una jornada con motivo de la II Carrera Urbana 10 KM de Estepona, en la que participarán el Campeón de España en 800 metros y Olímpico en Sidney, José Manuel Cerezo Moreno, y el Campeón de Maratón y Media Maratón, Javier Díaz Carretero, entre otros. El concejal adscrito al área de Deporte, Adrián Trujillo, ha indicado que el objetivo de estas charlas es orientar a los participantes de la II Carrera Urbana para que no sufran lesiones y que entrenen siguiendo las recomendaciones de los profesionales.
Así, el entrenador y Olímpico en Sidney 2000, José Manuel Cerezo, disertará sobre 'Planes de entrenamiento', el atleta en activo y miembro de la Selección Nacional, Javier Díaz Carretero, ofrecerá la charla 'Mi experiencia como atleta', y el Jefe de los Servicios de Cirugía Ortopédica y Traumatología de la clínica Hospiten de Estepona y miembro de la Sociedad Andaluza de Medicina del Deporte, Antonio León Garrigosa, informará sobre 'Lesiones deportivas en el corredor popular'.
En la jornada, que tendrá lugar en el salón de actos del Pabellón Polideportivo El Carmen a partir de las 20.00 horas de la tarde, intervendrán también el entrenador del gimnasio 'Xtreme Mediterráneo', Raúl Galán Chacón, con la ponencia 'Preparación Física para el atleta', y el nutricionista de 'Xtreme Sports Shop', Juan Antonio Montes Alarcón, abordará la cuestión 'Alimentación y ayudas nutricionales'.

El aforo está limitado a 40 plazas y los interesados podrán hacer  su reserva hasta el 13 de febrero a las 20.00 horas, en el polideportivo del Carmen, en el teléfono 952802444 de la delegación de Deportes o en el correo deportes@estepona.es.
Por otro lado, el edil ha recordado que la II Carrera Urbana 10 KM de Estepona tendrá un carácter benéfico, ya que los fondos recaudados mediante la inscripción de los participantes irán destinados al proyecto de Rotary Internacional para vacunar a niños de Nigeria, Afganistán y Pakistán contra la enfermedad de la poliomelitis. Además, los participantes podrán también donar un kilo de alimentos no perecederos que destinarán al comedor social.
Asimismo, Trujillo ha anunciado que esta carrera está abierta a personas de todas las edades, y que incluso se dispondrá de un dorsal 0 para aquellos ciudadanos que no puedan participar. 

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